今日は最悪の日です⤵️
寝坊して9時に起きたし、なんかおなかでてきたと思って体重計乗ったら56キロになってました😨
チーズ食べすぎたのかも😢豆乳をガブ飲みしたのもいけなかったかな😢
コーヒーも飲むのやめて、砂糖なしで紅茶のむようにしよ‼️
コーヒーは砂糖なしでは飲めません😢
チーズは1日3つまでにして、飲み物はお茶か水でがまんするようにしないと‼️
再発したらおわりだよ😢
体重計乗ってよかった😞
ねこにいやしてもらお🥰
これはわたしの腕に顔をうずめているところです🥰
わたしにしかしない行動のひとつです♡
